Wie ben ik

Hallo

 

Mijn naam is Suzanne Thijs
Ben 44 jaar
Woon samen met Robert in Veendam
Heb 3 bonuskinderen
Baasje van Walter (Golden Retriever)  Sjors   (Ruwharige Teckel) en Kaatje (Noorse Boskat)
Geboren als een goedlachse, niet opgevende, positief ingestelde enthousiasteling

Gepasionneerd harTloopster en Oostenrijk is mijn favoriete vakantieland
Werkervaring  18 jaar ervaring als Ambulant hulpverlener bij Elker – systeemgerichte gezinshulpverleenster
En nu trotse eigenaar van Run by Suus en Coaching on the Road

Opleidingen:

  • SPH-HBO (Sociaal Pedagogische Hulpverlening) aan de HanzeHogeschool opgeleid, ruime ervaring met inhet systeemgericht ambulant werken met gezinnen en kinderen/jongeren.
  • Runningtherapeut
  • Mindfulnes Run instructrice
  • Transformationeel coach- Wangner Group Graduate School
    www.coachingontheroad.nl

Eigenschappen echtheid, puur, empathisch, open, geduldig, respectvol en humor.

Bewegen (harTlopen/MindfulBewegen) helpt mij om op te laden, mijn hoofd leeg te lopen en ervaar ik meer rust.
Door de combinatie van beide ben ik beter gaan luisteren naar mijn lichaam & harT en kan hier beter op handelen.
Ik heb hardlopen om kunnen zetten in harTlopen.
Meer harT,  minder hard waardoor ik meer plezier ben gaan beleven in het harTlopen.
Nu ren ik veel bewuster met als resultaat dat ik meer energie krijg van het hardlopen.

Met harTlopen kan ik loslaten, voelen, relativeren, opladen en soms juist afreageren.

Tijdens de trainingen die ik verzorg wil ik je laten voelen hoe je met de juiste techniek en de juiste aandacht, ontspannend en minder belastend kan bewegen. Graag zou ik jou in één van mijn trainingen willen ontmoeten en jou kennis laten maken met harTlopen/MindfulBewegen.

Doordat ik  zelf een burn out heb gehad en de opleidingen die ik gevolgd heb (runningtherapie en Mindful Run instucteur) heb ik besloten om anderen te begeleiden en kennis te laten maken met een andere, fijnere manier van hardlopen.
Door middel van hardlopen/bewegen kun je weer controle terug krijgen op je leven en vooral dat je je weer beter gaat voelen.

HarTlopen is zoveel meer dan een blokje rennen.