Run by Suus

Het adres voor harTlopen, MindfulBewegen en RunningTherapie

Run by Suus in de tijd van het Coronavirus

Het is momenteel geen makkelijke tijd, ineens veranderd alles. Wat voorheen zo vanzelfsprekend was lijkt nu zo ver weg.
Onwerkelijk, beangstigend, onzeker en vreemd. We zijn uit ons ritme gehaald en we zijn ineens erg op onszelf aangewezen.
In deze periode trekken veel mensen hun (hardloop)schoenen aan, ik zie momenteel veel beginnende hard lopende mensen.
En terwijl ik dat zie denk ik…… ohhh wat kan jij het jezelf makkelijker maken en als dit maar goed komt…
Zwaar lopend, stampend, zwaar hijgend, zwoegend, hard werkend. Zo hoeft hardlopen niet te zijn!
Wil jij ervaren dat het anders kan…. Ik help je graag op weg.

 

Wil jij weer een betere balans, rust in je hoofd, je conditie verbeteren en minder angst en somberheid?  Dan is harTlopen iets voor jou, je leert in 5 weken  met de juiste techniek en de juiste focus op en verantwoorde manier hard te lopen/wandelen.
Als Runningtherapeut, gecertificeerd Mindful Run trainer en coach wil ik je daar graag bij helpen. 

Voor de maand april is deze € 200 voor 5 individuele sessies van 1 uur. (Ik bied dit pakket voor 5 mensen aan) dus meld je snel aan als je dit graag wilt.

Normaal kost een individueel traject Runningtherapie € 325 euro bij Run by Suus

We gaan bewegen in de buitenlucht: wandelen of harTlopen wat jij wil.
We spreken op een locatie af waar we de richtlijnen van het RIVM goed in acht kunnen nemen. Ik heb een rugtas mee met desinfecterende gel, papieren zakdoekjes en een flesje water.

Ja mag me bellen, mailen en appen met al je vragen en wanneer je je aan wilt melden. Ik zal zo snel mogelijk contact met je opnemen om een afspraak te maken.

Hartelijke groet,
Suzanne Thijs

06-43905011